お腹が張って苦しい、ガスが溜まっている感じがする…。腹部膨満感は、多くの方が経験する不快な症状です。特に女性に多く、便秘がちな方や、ストレスを抱えやすい方は、より感じやすいかもしれません。

当院では、内科・消化器科・肛門科の専門医が、腹部膨満感の原因を特定し、お一人おひとりに合わせた丁寧な診療を行っています。「いつものことだから」と放置せずに、お気軽にご相談ください。

腹部膨満感の原因

腹部膨満感の原因は様々ですが、主に以下のものが考えられます。

消化管内のガス増加

腸内細菌が食べ物を分解する際にガスが発生します。特に、豆類、炭酸飲料、甘味料（キシリトールなど）を多く摂取すると、ガスが増加しやすくなります。また、早食いや食事中に空気を飲み込むこと（呑気症）も、ガスが溜まる原因となります。

便秘

便秘になると、便が腸内に長くとどまり、腸内細菌による分解が進み、ガスが発生しやすくなります。また、便そのものがお腹の張りの原因となることもあります。

過敏性腸症候群（IBS）

IBSは、腸の機能異常によって、腹痛や便通異常（下痢や便秘）などが起こる病気です。腹部膨満感も、IBSの代表的な症状の一つです。

機能性ディスペプシア（FD）

FDは、胃の機能異常によって、胃もたれ、早期満腹感、心窩部痛（みぞおちの痛み）などが起こる病気です。腹部膨満感も、FDの症状として現れることがあります。

その他

まれに、腸閉塞、腹水、腫瘍などが原因で腹部膨満感が起こることがあります。また、女性の場合は、月経周期や妊娠によってホルモンバランスが変化し、腹部膨満感が起こることもあります。

腹部膨満感によって引き起こされる病気

腹部膨満感は、それ自体が病気というよりも、様々な病気の症状として現れることが多いです。主なものとして、以下のものが挙げられます。

• 過敏性腸症候群（IBS）
• 機能性ディスペプシア（FD）
• 便秘症
• 呑気症
• 腸閉塞
• 腹水
• 卵巣腫瘍

腹部膨満感の処置や治療法

腹部膨満感の治療法は、原因によって異なります。

食事療法

ガスを発生しやすい食品を控えたり、食物繊維を積極的に摂取したりすることで、症状が改善することがあります。当院では、管理栄養士による栄養指導も行っておりますので、お気軽にご相談ください。

薬物療法

整腸剤、消化酵素薬、ガス吸収薬などを使用して、腸内環境を整えたり、ガスの排出を促したりします。便秘が原因の場合は、緩下剤を使用することもあります。IBSやFDの場合は、それぞれの病気に合わせた薬物療法を行います。

生活習慣の改善

早食いを避け、ゆっくりと食事をすることを心がけましょう。また、適度な運動やストレス解消も、腸の働きを整える上で重要です。

漢方療法

体質や症状に合わせて、漢方薬を使用することもあります。特に、IBSやFDの場合は、漢方薬が効果的なことがあります。

当院での治療

当院では、腹部膨満感の原因を特定するために、問診、触診、血液検査、腹部X線検査、腹部超音波検査などを行います。必要に応じて、胃カメラ検査や大腸カメラ検査を行うこともあります。検査結果に基づいて、お一人おひとりに最適な治療法をご提案いたします。

腹部膨満感についてのよくある質問

Q1. 腹部膨満感と便秘の違いは何ですか？

A1. 腹部膨満感は、お腹が張って苦しい状態を指します。便秘は、便がスムーズに排泄されない状態を指します。便秘によって腹部膨満感が起こることもありますが、腹部膨満感の原因は便秘だけではありません。

Q2. 腹部膨満感は市販薬で治りますか？

A2. 軽度の腹部膨満感であれば、市販の整腸剤やガス吸収薬で症状が改善することもあります。しかし、症状が続く場合や、悪化する場合は、医療機関を受診することをおすすめします。

Q3. 腹部膨満感があるときは、どのような食事をすれば良いですか？

A3. ガスを発生しやすい食品（豆類、炭酸飲料、甘味料など）を控え、食物繊維を積極的に摂取しましょう。また、消化の良いものを食べるように心がけましょう。

院長より

「お腹の張り」は、多くの方が経験する症状ですが、その原因は様々です。「いつものことだから」と放置せずに、お気軽にご相談ください。

当院では、内科・消化器科・肛門科の専門医が連携し、総合的な視点から腹部膨満感の原因を特定し、患者さん一人ひとりに合わせた丁寧な診療を行っています。

特に、過敏性腸症候群（IBS）や機能性ディスペプシア（FD）といった機能性消化管疾患の診療に力を入れております。これらの病気は、検査をしても異常が見つからないことが多く、診断が難しい場合があります。当院では、消化器内視鏡学会専門医である私が、丁寧な問診と最新の検査機器を用いて、正確な診断に努めております。

また、食事療法や生活習慣の改善、薬物療法、漢方療法など、様々な治療法をご用意しており、患者さんの症状やライフスタイルに合わせて、最適な治療法をご提案いたします。

お腹の張りでお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。